我是易焦虑的，我非常清晰且深刻的认识到这一点。
我无法做到像别人一样，纵使火烧到了眉毛还能坦然处之。
我则是那种，火刚刚从脚底升起，离眉毛还有十万八千里呢，焦虑就已经开始冒出头了。
一直以来我羡慕那些不焦虑的人，我羡慕他们坦然的态度。
我拒绝我的焦虑，我痛苦我的焦虑，我憎恨我的焦虑，我很希望很希望很希望变成他们。
但是终究我发现我无法变成他们，而且我终于认清焦虑可能是我一生都要面临的课题，我需要学会的不是如何做到不焦虑，而是如何与焦虑共处，如何在焦虑的常态下依然能平静快乐幸福的生活。
就犹如那个一生都与精神分裂与幻觉共处，但依然能获得诺贝尔奖的纳什。
就犹如飞飞所说，他常常感受到不被重视，他常常感受到职场的痛苦，但每当这个时候，他越加会告诉自己，痛苦就是自己与他人不同的地方，也是成长的机会。
也犹如哲学家祁克果所说，如果你开始感受到痛苦和焦虑，那就说明你开始有救了，痛苦是有正面意义的。
更犹如心理学家，荣格所说，痛苦意味着成长。
我想这也应当成为我面对焦虑的态度。
