我们要想更好地了解身边的世界，就要更好地了解自己，要了解自己是怎么样感知和认识世界的，也要了解我们自己是如何生存的和从出生到死亡这个过程是怎么样的，认识了自己，就会更好地去认识周围的世界，更好地感受世界的多姿多彩。
《认识我们自己》是《时代周刊精选少儿百科C辑》的第八本，这套书是时代周刊杂志专门为孩子们开发的，即TIME FOR KIDS，时代周刊的摄影团队是非常强悍的，拥有世界一流的记者和摄影师，所以他们的照片质量都是让人赞叹的，很有质感。在《认识我们自己》这本书中也有大量的图片，每张图片都是非常美观的，而且和相应的主题非常匹配。
《认识我们自己》这本书分为三个独立的主题，分别是感知世界的途径、食物的奇妙旅程、探秘奥妙的一生，这三个主题在封面设计上都有体现，刚好和TIME这个单词的四个字母完美融合，设计太棒了。
感知世界的途径其实就是讲述了我们人类感知外界的物种感觉——视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉，再开始讲述各种感觉之前，作者先讲述了大脑这个人体控制中心，在这里我们可以了解到大脑是通过神经元来完成信息收集和处理传递指令的，关于信息传递这一点，作者还有一个形象化的描述，就是像一个挨着一个倒下的多米诺骨牌一样，大脑也是通过同样的方式让神经纤维传递信息的。
再此之后，作者为我们图文并茂地讲述了各个感觉器官，图片都是采用高清的大图，看起来特别清晰，而且还通过手绘图与实物照片相结合的方式把感觉器官的特点描画出来，大家可以清晰地看到这个感觉器官的内部结构，以及它是怎么样工作的，每种感觉器官都是以这样的方式进行介绍的，很容易理解。
在食物的奇妙旅程这个主题下，我们可以了解到食物在人体内都经历了什么样的处理，每个地方的身体器官是怎么工作的，而且还有一些身体消化系统的解剖图，有的图是和真实人物的摄影照片结合的，有些是单独的，比如对胃这个器官的介绍。看完这个主题，读者们可以清晰地了解到事物从吃到肚子里到排除体外的整个过程。
探秘奥妙的一生讲述的是一个人从出生到变老的整个过程，从一开始完全无法自理的小孩子，他在人生的最初阶段是怎么生活的，尤其是从出生到学龄期这段，讲述得最为详细，每个关键阶段分别学会了什么样的技能，每个时期的关键特征等，都会进行特别表述。在这么短的篇幅内了解人的一生，还是会让人很有感触的。
这几个主题的后面也都有一个关键词的篇章，把本主题内的专业名词进行一个专门的解释，对读者阅读理解相应内容还是很有帮助的。
下面仅就感知世界这个主题进行图片举例，后面的两个主题内容与此类似。
