这个问题一百个人就有一百个答案吧,我在这里就说说我的答案。
其实答案谈不上,只是说说我最近的经验和感受。其实大家都挺忙,忙着工作,忙着做家务,忙着照顾孩子,不过我确实很闲,因为暂时没有工作,而且怀孕了,每天都是休假状态。休假,对很多人来说是件特别向往的事儿,曾经我也特别向往,但是因为本次休长假的原因有些令人痛苦(不是怀孕哦),所以我并没有因为自己在休长假而感到快乐。在休假的过程中我发现做某些事儿会让我产生参与感和价值感的。
做家务就是其中一件,我做的家务很简单,就是洗衣服,整理床铺,擦擦台面之类的。别看事儿小,亲自去做跟看别人去做可完全不同。我总是能在这些小事中感受到脚踏实地的感觉,跟上班时干活的感觉很不同。
然后是做饭,我只是偶尔做饭,往往是兴趣使然。做饭的过程能给我带来很踏实的感觉,有时会做失败,但做成功的时候我会感觉很开心。
接着,做瑜伽,因为天气热,不方便户外活动,怀孕期间需要舒缓的运动,所以我就在家做瑜伽,每次做完后都觉得身体更舒服一些。
无所事事时可以做这些事儿哦,挺好!