昨天晚上我把手头的事情做完了,正好闲着无聊,加上我又喜欢看武侠片,就翻出霍建华版的笑傲江湖,本来想着只看一小会的,结果一看就停不下来了,一直看到十二点才洗漱睡觉,比平常的睡觉时间晚了一小时。
结果第二天上班的时候我脑子里还总是回想着剧情,影响了上班,一下班回到家以后又马上打开电脑
看了起来。。。
我回忆了整个过程,起初我只是闲着无聊又想放松一下,就想着看一小会,只是一小会,没想到一旦开了头就停不下来了,一直想着再看一小会,这无数个一小会加起来就是很长的时间了。
这让我联想起生活中的很多事情,那些想戒烟却一直戒不掉的人,都是一直想着再抽一根就好,抽完这根我就不抽了,结果是很可能是尝试很久的戒烟失败;那些打游戏的人也是差不多吧。
所以抵制诱惑的最好办法就是尽量不去碰它,甚至都不要看到它、听到它,躲得远远的,把自己宝贵的注意力放到正确的事情上。而不是打着只玩一会儿的幌子而放任自己去接触它,这样可能永远都停不下来。