清洁简单的人生只有2个字:感恩

昨天做了3个咨询,一位男士把给分手“女友”发的信息发给我看后问我:“她都没有回复,是怎么想的?”

之前和他交流过几次,有点怜悯他失恋后,好像心中有个找不到“妈妈“的“受伤小孩子”。

我对他说:你把自己的姿态放的很低了,不是你的错,也向她道歉了。已经做了自己所能做的。你内心有需求所以期待她回复,而对回复你需求感没那么强的人,若对自己的爱心和良心不敏感,甚至是缺乏爱心和良心。就会顾及不到你的感受,只选择让自己舒适的状态,就ok了。你已经做了自己该做的,剩下的就是善待自己了。不关乎自己的价值感,不关乎存在感,不关乎归属感,不关乎对爸爸/妈妈的亏欠。很希望他不在负重前行,还自己一颗清洁简单的心……

前天的咨询居然也遇到一位男生,听他哭了将近一个小时,我能够理解他内心深深的痛。因为全心全意对他好的女友突然发现癌症离世了。他无法接受这件事情的发生,恐惧只剩一个人的生活,也有自责,觉得没有对女友更好一点,好多遗憾…好多对未来的规划和梦想都与她有关,那些未了的遗憾,可能未来很难再爱上别人了。

交流到最后,对他说:“人生的最后她是在你的爱中度过的,听你每天对她说你爱她。她是带着你的爱,离开了这个世界,是幸运和幸福的。

你若带着她留下的无尽痛苦活着,是一件让她很难过的事。”最后他接受了我的看法。决定多去觉察自己的情绪感受,陪伴自己的情绪。坚强的走未来的路…

今天还在情不自禁的想起这个咨询,为一个生命的离开深觉惋惜,愿衪保守那个灵魂可以去到美好的天tang

今天咨询了一位女生,和父母的关系中,过往情感经历中有很多创伤,和男友相亲认识,很快定亲,决定结婚。属于情感中的“乞丐”,遇到愿意娶自己的人,盲目的寄托和依赖。男友和自己电话聊半个小时天,能开心满足十多个小时,这十多个小时,男友不理会自己也无所谓,时间再长一点,满足的时间过去了,就又想联系对方,对方不回消息,就守在电话旁。怀疑她是否真的感受到了爱与被爱。引导了她如何调整自己的信念和感觉,学习先爱自己,减少依赖寄托。

猛然意识到在咨询中,遇到了好多男生女生内心深处对自己身份认知的障碍,对真善美的渴望…及让人痛苦的关于得与失带来的种种失衡!

情感中最重要的是什么呢?要看两个人最重要的人生方向是什么?如果没有渴望共同努力的人生方向和目标,可以彼此形成绝妙的互补、促进、助益的话。

在某种程度上,都属于满足自己需要的随波逐流……

可以从永恒的角度识到自己存在的身份,有一棵接纳臣服于祂,愿意活出祂的心意、也能安住在当下的心,是多么的美好又宝贵!

感受幸福的一颗心前提是,知道祂有多爱自己,进一步让祂成为自己的福分与→完全的满足,一颗知道我属于祂,祂也属于我的心。以荣耀祂为使命。

这是我一生操练的方向!

很想请主原谅我,曾经爱慕自己的价值感多于爱慕祂!曾爱慕自己缺乏和需要,多于爱慕祂。

祂是始,祂是终,是人生的目标和一切!……

希望从万事万物背后,挖出祂希望我朝向祂的心意成长的地方!

感恩人生中的一切!!每一天都有无穷的收获,无尽的成长礼物!!

除你以外,天上我有谁呢?除你以外,在地上我也没有所爱慕的。感恩祂给我的人生方向与同行的团队合作伙伴……


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