先和我一起念念如下的文字:
窗台上有一束阳光透射进来,暖暖的晒在窗台上,窗台上养着一排郁金香,很意外发现第一朵花,盛开了,我观察着它。
花在慢慢盛开,我感受到花朵的宁静,花朵在吸收着瓶子中的水分,阳光温和的照射在花瓣上,我感觉到花的叶瓣,在一点点的展开,一点点的伸展开;
想象自己是这朵花,阳光是宁静的,平静且宁静的被当下的氛围包裹着,我感受到自己的成长,感受到自己的生命,此刻一点点的在长大,我在这透明的瓶子里,吸收着阳光和水分,我感到自己被滋养,我在宁静的呼吸,宁静的成长,慢慢的长大~
好了~是不是有感受到了呼吸的流动,感受到了向花朵一样的生命?
下面,分享下今天我的感受:
一早晨这朵花从含苞到盛放
我花了一早晨,在观察这朵花,通过观察,我的心静下来,人也如同花草一般,所谓“一花一世界,一草一天堂,一叶一如来,一砂一极乐,一方一净土,一笑一尘缘,一念一清静。”