早起成为自己的日常,起床困难户根本不存在的 吃早餐是从小养成的习惯,这个习惯是妈妈给我带来的培养; 每天坚持吃早餐就会让你早起保持早起的好习惯,...
今日金句 只要你有一平方米的空间,你就可以开始你的静心之旅。 自己有一个一平方米的金刚圈。发着光,你在里面微笑地处理生活和工作中各种各样的事。 ...
#极简生活 #断舍离#习惯养成 打开本文,你离成功又进了一步哦 你好~ 新的一天开始了🌺 今天周五了,又是美好的一天! 周末时间你要怎么安排呢?...
断舍离 最近我计划开始了断舍离,这次断舍离的背景是又要搬家了,回想刚来这个城市只用了一个行李箱和一个衣物袋装下了自己的所有,但是在这个城市的第五...
无碳水的生酮蛋糕,好吃不胖 不用面粉也能做,搅一搅就成功 OMG无面粉的巧克力蛋糕你是不是不信 难度系数低,搅一搅就能搞定,巧克力都可以试试 烤...
最近看了一些极简生活相关的纪录片,深受启发,正好借着疫情居家,我也是开始好好整理了下自己的物品。极简生活不是抠搜,不是不花钱,不是扔东西,极简主...
先和我一起念念如下的文字: 窗台上有一束阳光透射进来,暖暖的晒在窗台上,窗台上养着一排郁金香,很意外发现第一朵花,盛开了,我观察着它。 花在慢慢...
为什么要读这本书? 非暴力沟通是一种沟通方式,它可以不断提醒我们自我人生追求我的正确方向,提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。 非暴力沟...
简要介绍 本书作者是邓亚萍,曾经被教练说过没有培养价值,不适合打球。面对如此劣势,邓亚萍从没有想过放弃,而是针对自身的特点创造全新的打法。从...