#极简生活 #断舍离#习惯养成

打开本文，你离成功又进了一步哦

你好~

新的一天开始了🌺

今天周五了，又是美好的一天！

周末时间你要怎么安排呢？

我最近在参加读书会，有一个很大的收获是「优秀的人都会保持好习惯」；习惯会影响我们的生活和工作，一个微小的习惯坚持下来，经过一段时间后复盘，会发现给你带来的是从量变到质变的提升！

成功人士的好习惯都有哪些呢？

一、早起：晨间黄金2小时

6:00早起后的黄金两小时我们能做什么呢？

早晨，可以做一些简单的运动，瑜伽，跳绳，晨跑都可以，我虽然不是很规律的在晨间运动，也在晨间运动上没有刻意的计划，但是好在我不抗拒；《刻意练习》这本书有告诉我们，把一件事情能够坚持下来，逐步走出舒适圈，找到标杆去学习，定期的复盘找经验，才能更加精进成为大师。

最近呢，我早晨在参加读书会，五月中旬吧，加入了一个早晨6的点读书会，这个读书会的流程是，前一天告诉大家一起在「樊登读书」app上听的书名，第二天一早大家就昨天听的书分享自己的思考和收获；刚开始觉得6点早起虽然不难，也会担心自己睡不够影响自己第二天的工作状态，然而，大半个月过去了，坚持参加了也有十天，甚至受到大家的感染，我拉着我妈妈一起开始听书。

读书会里有一位已经70岁的大姐姐，最初的本心是为了紧跟潮流不掉队，坚持参与学习，我觉得坚持一个好的习惯，不分年龄，不分时间。大家在读书会里交流自己的想法，本来也是自己打开的一个过程，倒逼自己思考的过程；

二、读书：读不被定义的书

优秀的人他们的习惯中都有读书这一条，不限制自己阅读的内容，各种各样的书籍都会成为自己的读物；我们经常说自己那么忙，哪有时间读书啊？然而对比成功人士，富兰克林年幼时在印刷局做工人期间利用闲暇时间读书，成长为美国文学家科学家；孙中山先生在为革命奔走时，每日还会读书几页，也是读书让他能够更好的理论实践相结合成为有真知卓见的政治家；当代的成功人士都保持阅读的习惯；

那么问题来了，读书多会忘记，最后读了个寂寞怎么办？

三毛说过：「 许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。」

读书其实就是一个沉淀，泛泛而读的书是会忘记，读书中后在某一天发生一件事时，你想起来曾经读过的书中的文字，发人深省的时刻，那才是读书带给你的回馈；很多时候人生的经历有限，但是很多前人踩过的坑，走过的弯路，有过的理论沉淀，都在书里了；毛姆在《人性的枷锁》中也曾经写过，人就像一朵花苞，读的书、做的事大都对你没有一点影响，可某些特定的东西会有非同寻常的意义，你会因为这些东西一瓣一瓣地绽放，直到完全盛开。

三、要事第一：分清主次

下面要说的这个习惯很重要，我发现和成功人士的沟通中，他们非常关注事情的主次，能先把最重要的事情放在最前头说，或者放在一天中精力最旺盛的时候去做。

从时间规划的角度上说，通常会把事情按照重要紧急划分为四象限，我们往往在把自己较多的时间精力放在了不重要不紧急的事情上，这使得我们花了大量的时间在给自己不带来价值的事情上；对比看高效人士的时间都主要花在重要不紧急的事情上，在最产生价值的事上投入心力，投资未来；重要不紧急的事情提前都做完，才不会每一件事都堆到火烧眉毛。

所以我们在做自己的事情或工作安排的时候都需要分清主次；最近极简生活后，因为自己的东西逐渐变少了，会让自己的决策时间缩短，能更好的分清主次，其实在生活中最重要的是自己不是吗？围绕着这件事情对于自己的作用和价值，是不是也能很快的做出决策呢。当然这里延展开，能说很多例子了。就不一一展开了。

这三个习惯是我从成功人士身上学到的共性习惯，当然还有很多的好习惯值得学习，好的习惯需要一点一滴的养成，并坚持；一个小小的习惯能坚持很久，甚至内化为日常，这才是把习惯长在身上了。

周末啦，极简打卡可以计划起来，盘点下自己的物品，做做极简，从点滴开始；明天开始和大家一起做为期21天的极简计划，这个极简计划，我研究了很久，在好多版本中精挑细选的，明天开始和我一起动起来吧。

       养成早起的习惯后，自己的一天被拉长了，我感觉到快乐的时间也更多了呢？开始写公众号的文章了，也欢迎大家多多批评指正，公号：Jennifer极简生活