《贪婪的多巴胺》读后感

      多巴胺就是一种单一分子的物质，它由碳、氢、氧、氮四类原子构成。多巴胺决定了我们生活中的很多事。我们过去以为多巴胺是快乐分子，以为只要它分泌了，我们就会高兴。这个答案是错的，多巴胺的分泌与快乐无关，多巴胺是奖赏回路——它跟你获得的惊喜有关，但是与快乐无关。

      克服欲望，更多是从生理上，心理上与自己战斗，斗争，这种斗争可能是长期的持续的。合理控制多巴胺，过好当下的每天，因为它是天赐的礼物。