早起好处多

      你有没有认认真真安安静静的读过一本书?你是不是总觉得没有时间读书?你是不是在几个闹钟响完后才慢吞吞地起床?你是不是掐着点赶到公司还气喘吁吁?我有灵丹妙药,你想要吗?

        这个解药就是早起一小时!

        自去年九月参加了李翔的阅读训练营后,六点钟起床也变得很稀松平常。这对以前的我来说,那简直是天方夜谭。掐着点去上班一路开车飞奔,有时还迟到。总觉得上班时,有很多事情忙不完。更别说安安静静地看书学习了。

        现在习惯了五六点钟起床后,早起的一小时,给我带来了极高的回报率。

        我可以心无旁骛地看完一本书,并写自己的想法。可以在寂静的早晨,看到天上稀稀疏疏的星星。可以拿起一支笔,写今天的计划,写下一周的计划,写下这一个月的计划。可以在安安静静的时候,想自己到底有些什么?可以认认真真地画一张曼陀罗,和自己对话:这段时间发生了什么?心情怎么样?想要些什么东西?有什么好玩有趣的事等等。

        早起一个小时,一年就比别人多活了365小时,一年就比别人多活了15.2天。明天早上,你打算几点钟起床呢?

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