以前作为创意工作者出身的我，每天都跟文案打交道，写出优美的文字一直是心底的一个梦。
很多次想过提笔去写，最终还是被写作那些条条框框给吓到。
以至于这么多年来从未真正提笔写过。
一年前，一次偶然的机会加入了弘丹写作学院，我第一次参加零基础写作营，第一次听说自由书写，也是首次动笔开始写。
在那之后，每天早起的第一件事就是进行自由书写，直到今天，我自由书写了17W字。
这17W文字里头，每一个字都是疗愈，也是我能持久坚持的动力。
①疗愈情绪，成为更好的自己
自由书写自己的所思所想，包括此刻自己的情绪，在坚持早起这段时间里，每当遇到发脾气，情绪激动的时候，都会用自由书写来梳理自己的情感，情绪起灭，这样做的好处就是让自己平静下来，更好地直面自己的情感，更好地了解自己。
②提升思考能力
写作是一个思考的过程，通过不断书写，锻炼自己大脑思考的能力，准确表达自己。
③收获反馈，高效学习
无反馈不学习。
只有在不断地打磨自己的文字，最终以作品的形式主动去过去反馈，才能更快更有效率地学习，同时获得反馈也是持续输出的动力。
希望通过这次学习，不断精进，真正地疗愈自己，成为内心向往的撰稿人。
