只要提起阿德勒，我们立马就会想到他写的《自卑与超越》。虽然很久没有再次读这本书了，我却依然还记得书中大概的内容。阿德勒说，每个人都会或多或少的存在自卑感，也正因为这些自卑感的存在，让我们可以更加具有斗志。为什么这么说呢？因为有了自卑感，我们大多数人想到的就是去克服自卑，追求卓越；然后，在追求卓越之后，会有更多更大的追求，这个时候当然也会产生新的自卑，又需要你不断去克服新的自卑，追求新的卓越。周而复始，我们的人生就在不断的克服自卑和追求卓越的路上欲走越远。
可是，生活中我们却发现，同样的自卑为何成就的是他却不是你。这到底是什么因素决定的呢？简单的归纳，主要有以下二个方面：
一、归因方式。对待自己认为自卑的缺陷，往往怨天尤人，甚至觉得是上天对自己的惩罚。一旦陷入这类外在的，不可改变的归因方式，行动力几乎为零。反之，如果遇到挫折或困难，采取内在的，可改变的归因方式，我们才会更加积极的逐步的去解决问题。比如，小明考试没有考好，一种归因方式是觉得自己太笨了，老师小心眼故意给了低分，另一种归因方式是这次考得不好，肯定是准备不够，只要下次我努力就能拿到高分的。
二、想要改变的强烈程度。曾经有人说，当你强烈的想去改变自我的时候，整个世界都会给你让路。
