感恩
1.感恩今天早起制作营养早餐，健康饮食
2.感恩今天在途中看书学习
3.感恩今天提前达到李峰老师工作室
4.感恩今天李峰老师和文文老师带领我们进行能量冥想，清理能量
5.感恩李峰老师为我们答疑解惑最近事业家庭生活中的困惑
6.感恩今天一起来学习的同修们，感恩相遇
7.感恩一淼明静雪兔及各位亲爱的同修们交流分享共同成长修行
8.感恩今天诵读心经和完成诵经功课
9.感恩今天遇见所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜文文老师的智慧福报
2.随喜李峰老师有爱慈悲智慧带领大家心灵成长
3.随喜一淼的坚强与蜕变
4.随喜自己践行行动有了新的进展
