2024死守的5个习惯：
1.每天运动半小时，必须出汗！
2.9点冲凉，9点半上床亲子阅读，10点入睡！（周二除外）
3.9点后手机网络关闭。
4.每天读书50页。
5.英语朗读录音一个！
2024：死守5个习惯
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