2021-07-06

1. 保持平常心，接受当下的自己，把自己做好，往往就能把事情做好
2. 外部波澜起伏，内心平静如常
3. 只有心态越平稳，才能扎根越牢，才能够有魄力有想象力去做更难企及的事情
4. 吃饭的时候好好吃饭，睡觉的时候好好睡觉
5. 平常人也可以做非常事
6. 预期或标签都是束缚，要学会放下心理包袱
7. 不安、焦虑、紧张、压力、忧虑—— 一切的恐惧都因过于关注未来而引起；愧疚、遗憾、怨恨、委屈、悲伤、苦涩—— 一切的不宽恕都因过分关注过去而出现
8. 不依赖捷径，少用杠杆
9. 不把外因当内因，不把运气当能力
10. 专注当下，活在当下

原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/eDn4rcdB7to-sD9N-NGySw?spm=a1zp2r.20241016.0.0.2543cda4Sy8EVy