我是属于早起不来的人,我知道这是坏习惯,我得改。这可能是一个艰难的过程,但想想早起的收益是非常大的,对我们每天的生活,都有很大的好处。
现在,我先来说说我不早起的那些事吧。
我不早起,是从小就有的了。记得,从小我上课就是卡点到,仔细回想,可能是因为我做事情太慢,妈妈非让我做完再去学校,于是我每次不是迟到,就是卡点。之后我写作业也是,不到最后不着急,也就不写作业,一直拖到最后一刻。可能那时起,我就养成了拖延卡点的习惯。
我觉得早起可以戒掉我一半的拖延症。早起,会让你不再匆忙,还有时间去思考今天要做的事情,给今天做一个规划。这样有规划的做事,比稀里糊涂匆匆忙忙的过完一天进步更大。你会变得有条理,你会更自律,你会让自己学到更多地知识。你不会在跟风逐流,没有目标,成天不知道自己要干嘛,最后一事无成。你有自己的目标,那这样,你会有动力,会比他人做的更多更好。
我记得我看过一个综艺,有一位老师就让学生在上课前化妆,穿高跟鞋。理由是,早晨化妆要早起,你画完妆的来上课的精神状态,比不化妆时的精神状态好很多。穿高跟鞋是因为鞋子有跟,你站着要费力气,不容易困。这位老师也是苦口良心也学生着想。为了使学生上课的精神状态饱满,做出了这种措施。这位老师真的好负责任呐。
这里小苏,大家记得每天都要早起哦。