生活即修行

本来安排周末去学习,但被单位周末的安排的活动破坏了,心情不太爽!下班去上瑜伽课,为了调整自己的情绪,我骑自行车去,6公里多的路程,一点也不觉得累,仿佛回到了20多岁时,刚工作骑车上班的状态!

到了课堂,和瑜伽老师分享时,她说遇到事情就是对我们学习的检验,学会臣服、放下、接纳,也许周末的活动能给你更大的礼物!我们要不断突破自我,当下小我,超越小我,生活中所有的事情就是来磨练我们的!

越学习瑜伽,越发现它的深厚、博大,也很佩服瑜伽老师的智慧,幸运能遇到好老师!

本来我觉得自己已经很好了,遇到事情,狐狸尾巴又露出来了,说到和做到之间真的是还有很长的路要走!

能走在学习与修行的路上,真好!

今天拍的花!我发现每天拍一张照片,能培养自己发现美的觉察!

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