强烈推荐《情绪的毒 身体知道》

腰痛、腿疼、脸上痘痘......等等等等不仅仅是身体的某个器官“生病”了，很可能是因为情绪在作祟。

比如说：压力大、想太多，就容易头疼，脖子疼。

膝盖不好很可能是对另一半不够满意。

还有关于肾、肺等器官的伤害，都会对身体有或多或少的影响。

我们千万别觉得，只是生气而已，也千万别觉得只是忍住不哭而已，这些忍耐都会让自己的身体经历它不该经历的痛苦，然后通过不同形式的痛苦呈现出来。

把情绪抛在脑后，然后快乐吧！让自己快乐、早睡早起，让身体休息，才是对自己最负责的态度。