一地鸡毛—一个中年男人的日常20250521

  2025年5月21日,星期三,多云。

  晚十一点十一睡,早起六点三十七。又是儿子先醒。

  我做饭,儿子早读。

  到单位干完手中活后去医院。妻子做完眼部手术,在医院陪护一小时,回单位。

  中午力训,卧推主项,110公斤四组,每组六次。

  下午一番忙碌。

  下班回家,岳母正在做饭,不出所料,又做多了,吃撑。

  练字。

  2025年5月21日

   1、运动:力训一个半小时。

      2、阅读:英语短文5篇。

      3、写作:写日记一篇。

   4、学习:学习2个小时。

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