今天是情人节，刚好跟大家分析下如何能够实现真正的情感独立？分享几个建议希望可以帮助到你。
1.发展尽可能多的兴趣爱好，从艺术、舞蹈到阅读、写作，亦或是健身……一切能给你带来愉悦感的事物都去发展，扩充生命的厚度和深度。
2.交尽可能高质量的好友，交友给人带来的幸福很难取代。并且，多几个知心的密友能让你把情感寄托在不同的人身上，不用锁定于伴侣，对亲密关系来说是能量的释放。
3.坚持一周有两天「让爱情放假」，去做自己喜欢的事情，沉浸于自己的感受。可以简单联系，但是不用粘在一起。这点对于已经同居或者结婚的情侣特别有用，不仅能延长爱情的寿命、让彼此有呼吸的空间，还能持续锻炼独处的能力。在同居后始终具备独处的能力，这实在太重要。
最后希望你能够记住，美好的爱情都是建立在独立和悦己的基础上，情感独立是一个成年人必须修炼的能力。
