《高效能人士的七个习惯》

这是一个很重要的观念——良好人际关系的基础是自制与自知之明。有人说，爱人之前，必须先爱自己。此言果然不虚，但是我更强调人贵知己。了解自我才懂得分寸，也才能真正爱护自己。

所以说，独立是互赖的基础。缺乏独立人格，却一味玩弄人际关系的技巧，纵使得逞于一时，也不过是运气罢了。处顺境之中，还可任你为所欲为。但天有不测风云，一旦面临逆境，技巧便不可靠了。

维系人与人之间的情谊，最要紧的不在于言语或行为，而在于本性。言不由衷、虚伪造作的表面功夫很快就会被识破，何以建立圆满的互赖关系？

I：

人际关系的决定因素，不在于语言和行为，而在于本性，而本性是相对稳定的，对于人际关系而言，本性能起到长期的影响作用。

在人际交往中，如果我们只注意暂时的表现而忽略自己真实本性的话，迟早会因为表里不一而失去他人的信任，相反，承认弱点，展现真实，反倒能获得他人的长期的信任和理解。

具体的做法是：认真地了解自己，真实的表达自己，承认自己的不足。

A1：

1.我一个学生，因为抽烟被取消了住宿资格，来来回回跑了一个多月之后，再次提出住宿申请，承诺不会再犯，我们相信了他的承诺，同意他住了进来，结果才住了三天，就又被发现在寝室里抽烟。

跟他谈话时，我问他，你在申请时的给我们的承诺，是真诚的嘛？他回答：是。我又问，那你有想过自己可能会做不到嘛？他回答：没有。

很明显，他对自己的了解明显不足，才会轻易许下难以实现的承诺。

2.上次出游回来之后，我坦诚向老板说明自己是一个难以适应旅行中环境和作息不停变化的人，勉强为之会让自己状态很糟糕，这样的自己在她身边会让她也很糟心，于是这回老板就决定自己出去不带上我了，舒心！

A2：

期末将至，会有各种饭局和饭局后的第二场，饭局我愿意参加，而饭后的第二场就很不想去了，如果有人邀请，我就提前把话说明白：

谢谢你的邀请，只是第二场我实在吃不消，会破坏大家的兴致，所以还是不去了，谢谢！