金刚太极悟

      近日,偶然有幸请从“三一”太极堂里读到拳友分享的《金刚赞》,学松老师由衷感叹“断离生信,绝相超宗。妙!”并进而指出“学练太极,也需要绝相超宗,超越宗派和门户之见,追求其本质、核心的东西。”受彭老师点拨启发,我也试着反复阅读《金刚赞》原文,同时结合近些年来练习太极拳和太极推手的真切体会进行理解,似乎对“断离生信,绝相超宗,顿忘人法解真空。般若味重重,四句融通,福德叹无穷”这几句原话也有一些初浅悟,于是简单进行梳理记录:

        “断疑生信”:在太极拳修炼中,初学者往往对太极拳的神奇功效和深奥拳理存在疑虑。随着不断练习,当开始体悟到“虚实”“动静”等太极阴阳变化的妙趣后,就会逐渐对太极拳的养生、健身功效产生信心,这种信心有利于进一步把握太极拳法的精髓。

        “绝相超宗”:太极拳强调超越外在的形态和招式的束缚。每一招每一式虽有其固定的形态,但真正的太极拳高手不会被招式所限,而是根据对手的变化灵活运用。就如同“绝相”,不执着于固定的表象,达到一种更高层次的拳法境界。

        “顿忘人法解真空”:在太极拳的至高境界中,修炼者忘却自我与外界的对立,达到一种空灵的状态。在这种状态下,身心与天地自然相融合,动作完全遵循自然的规律和体内的气血运行,如同“真空”之境,无我无他,动作自然流畅,毫无滞涩。

        在太极推手中,“断疑生信”可理解为只有去除迟疑,相信自己的感知反应,才能更好地修炼好太极推手;“绝相超宗”则是要求推手者不被固定的招式和应对方法所局限,要灵活变通,以无法为有法;“顿忘人法解真空”可以理解为在推手中忘却自我与对手的对立,全身心地感受对方的劲路变化,以意气引导自己周身自然协调合一,进入一种“人不知我,我独知人”的境界……

        “般若味重重”:“般若”代表智慧,太极拳蕴含着多层次的智慧。从基础的招式动作到高深的内劲运用,再到与自然、人生的融合,每一层都有独特的体悟,如同品味智慧的层层深意。

      “四句融通”:可以理解为太极拳的各种要素相互融合。如“动静”“虚实”“刚柔”“开合”等,这些要素并非孤立存在,而是在拳法中相互依存、相互转化,达到一种融通和谐的状态。

        “福德叹无穷”:长期修炼太极拳,不仅能强身健体、提升技艺,还能培养人的品德和修养。这种身心的双重收获,如同积累福德,让人感受到无尽的益处。

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