第一步是清晨

一直在心中告诉自己,早起才能早睡。

夏天的清晨像是冬季的正午时分,阳光温和如婴儿的微笑和情人的温柔,早起不适应的昏沉在这片时刻,被心旷神怡的舒适,取而代之。

人呐,就要学会在困苦中享乐,夏天的清晨和冬季的正午,正是奢侈的享受。

可惜现在享受这些的,大多是上了岁数的老年人,或许是要有足够多的沉淀,才能分辨出这奢侈的清晨和正午。

年轻人呢~恨不得一睡不起,经过一夜充能而活跃的思维意识,都浪费在梦中,梦中有故事,都用来反抗生活中郁郁了,其实意识早已休息够,只是自己还舍不得那些虚幻的美好,不愿意醒来而已。

我是一次次的挣扎着起床,一次次的告诫自己,不要把时间浪费在那些可有可无的事物上,让时间更充裕和有价值才对,可还是一次次的重复着。想的多做的少,说的就是我,现在,我要慢慢改变。

慢慢的就改变就好,我深知我的性格,也深知那里有压迫,那里就有反抗。循序渐进,从迈出第一步开始。

早起就是我的第一步,知道早起的好处,享受它能激起我的兴趣,兴趣可以让我不断的为之付出,做好了第一件事,才有资格去做第二件事。

忘了从那里看到的,大致意思是说:一个姑娘非常怕蛇,实验人员做了个实验,实验的最终结果,是这个姑娘有勇气去摸了蛇。

蛇在一幢楼的某个房间里面,实验人员带这个姑娘去看蛇,姑娘非常的恐惧和排斥,实验人员就先带姑娘到大厅,坐着陪她两天,舒缓她的心情

接着带她上了一层楼,停下来,继续和她聊天,让她尽可能的放松心情,在聊天过程中,穿插着提醒她,关于蛇的事情。10分钟左右上一层楼,直到来到蛇存在的楼层。

到这里,姑娘的心里还是打怵,想要临阵逃脱,心中的恐惧已经不可遏制的上升,实验人员依然陪同她聊天,让他坚持,蛇在房间里面,在笼子里面,不会伤害人等等。。姑娘抬头看看周围,人来人往的若无其事,也打消了姑娘的很多不安,慢慢鼓起勇气。

实验人员带她到房间的外面,隔着玻璃看蛇,姑娘也没有感到特别的恐惧,慢慢的也觉得能接受。实验人员又带她站在房间门口,只是给她看着,聊着。慢慢的向前挪动,直到站在蛇的前方,姑娘发觉并没有想象中的那么可怕,克服了心中的恐惧之后,也成功的伸手触摸了蛇。

一步一步的循序渐进,用不着太多坚持,距离你的目标会愈来愈近,从找到第一步开始

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