【今日总结】
每天听一本书《你不知道的自己》
作者:曾奇峰
心理学家克莱尔说:“真正的爱不是对孩子恒久的占有,而是一场得体的退出。”
有人认为,边界意味着生疏隔阂与感情淡薄,其实不然,越是清晰的界限,越藏着深切的爱。
尊重边界,让父母和子女从各种矛盾中解脱出来,这样才能使我们拥有更真实的生活,才会活得更轻松自在。
懂孤独,知边界,不取悦别人,也不委屈自己,既明白存在的意义,也知道幸福的根源,这才是一个人的福气。
书中的金句:
1、吸引别人的注意力,有两种方法:要么把事情做得很好,要么把事情做得很坏。
2、接纳,并享受孤独,是为成熟。
3、成长从来都是以丧失安全感为代价的。
4、心灵的痛楚可以用成就感来减轻。
5、所谓命运,就是强迫性重复。