【标题】第18期剽悍行动营复盘—赋能三连1排简盈

【字数】1540

【正文】

行动营快要结束了,22天看似挺长,心理感觉却是很短,因为喜欢在这个群里的体验,因为这个行动营的确给我不少收获。

一 写作的收获

1 掌握了清单体写作

训练营规定用清单体,开始不太习惯,渐渐发现了它的不少好处。用清单体,从书中提取框架和要点很快,写作输出时,对整理思路也有帮助,当写完后,回头检查整理时,一目了然很方便。清单体重点清楚,并且条分缕析,也有助于记忆。

2 写作速度提升了

以前写作速度有时挺慢,现在提高了不少,总结有三个原因,一个是清单体的功劳,一个是坚持多日练习写作输出,有点熟能生巧的感觉,思路顺畅了不少,还有一个是常写自己经历过的事,体验深容易上手。不到一个月就提高了写作速度,很令我满意。

3 养成了写作习惯

都说坚持21天就会形成习惯,今天是我坚持写作的第22天,写作习惯真的形成了,好像每天都想写一写,一看书或看到好的内容,就想总结出几条摘录下来。

二 观念的收获

4 先完成,再完美

为了追求完美,我曾浪费了太多时间,行动营里有很多执行力强的老铁,他们学到有价值的内容,马上就结合自己的情况实践起来,实践中根据各种反馈再进行修改,在实践中试错是最有效的最接地气的速成法。为了追求完美花费了不少时间和精力,等到投入使用时,还会因各种内外因素的各种变化而再做改变,所以,最现实最省时间成本的做法,就是现学现用。

5 越分享,越收获

群里的老铁经常分享,其中波波老铁分享了一个外国视频《富豪谷底求翻身》,这个片子正是我非常喜欢且需要的素材。8集5个多小时的视频,我连续都看了,还为此写了3500多字的观后感,分享到了群里,反应还不错。我这几天在我们排的小群里,已经分享过好几次了,每次分享,都有老铁给出真诚的反馈。非常感谢他们,因为他们的反馈给了我调整的好机会。

6 写作是升级武器

我以前不太相信写作是改命升级的武器这个说辞,现在信了。我看到老铁们在朋友圈里累积不断写出的文章,能感受到他们通过写作有了升华的蜕变。当他们持续地更新他们努力做出的一些成绩时,得到了越来越多的肯定和赞扬,这些肯定和赞扬反过来激励了他们,使他们变得更自信更努力,然后他们便渐渐展现出一个循环上升的进步,这就是写作为他们的升级做了能量加持。

三 习惯的收获

7沟通能力提升

训练营期间看了《非暴力沟通》这本书,运用书中的沟通四要素,我真的解决了几次沟通方面的矛盾。其实,参加行动营前,我也粗略地看了这本书,但是没什么大感觉。训练营里要求看完书要写作输出,这次我才不得已深入思考书中的沟通四要素,这一思考,发现了其中的奥妙。然后把四要素在生活中试了试,效果还意外地好。这得感谢行动营,让我重新认识这本书,让我掌握了不错的沟通技巧。

8运动习惯加强

《微习惯》也是之前看过的书,这次在行动营又看了一遍。书中的理论和做法都很好理解,关键是想不想用这个方法去做的问题。老铁们有不少很喜欢微习惯这个方法,而且还马上就用了起来,我因此也受了些感染,也开断断续续地做做运动。其实以前也做过运动,后来天冷就停了,现在被圈里老铁们带动起来,又开始天天做运动了,这就是群体的带动力量。

四 后续的计划

9 重新明确目标

我之前也有目标,也算比较明确。在行动营里和老铁们分享我的目标计划后,他们给了我一些好的反馈,我对原来的目标计划又重新做了调整,现在应该说比以前更明确具体了,虽然还需要再做一些斟酌,但行动营的收获已经让我很满意了。

10马上行动

行动营里我印象最深的话就是“先行动,再完美”,我不能再没完没了地完善我的目标计划了,我要马上行动,而且是大量的行动,在实践中完善。

行动营马上就结束了,说实话,以后有机会我还想再来一期。希望自己带着这期行动营给我的收获和动力,继续走向下一段有生产力的旅程。同时也祝福老铁们后续都学以致用收获满满!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,558评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,002评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,024评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,144评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,255评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,295评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,068评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,478评论 1 305
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,789评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,965评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,649评论 4 336
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,267评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,982评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,800评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,847评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容