定投
定时、定量、定内容、定。。。。。。
投钱、投人、投时间、定生命。。。。。。
定时，就是在一天24小时内，在一周时间内，在一个月时间内。。。。。。也就是在一个循环时间内，固定的某一时间段。可以是固定的，也可以相对固定的。只要在一个时段或周期内重复。
定投，就是在固定的时段内对个人的身体、精神、技能或某一个标的进行投入。投入金钱、投入时间、投入能量、投入精力，对标的进行投资的活动。
定投是个不起眼的事或一个动作。当这个定投不断的定时、定量的重复，假以时日，效果自然显现。
定投自己的身体健康，在没有器官出现功能性问题的情况下（天生的有点问题），个体的体质会随着定投时间的增加而改变体质，实现健康的目标。当然，如果定投的过量或内容不适合，也可能出现相反的问题，身体体质没有改善，反而差了。这就要我们在定投自己身体的时候，做好充足的功课。比如：做个体验、专业的检查、训练内容适合个体等等。
人生是个不断成长的，不管我们人生各个方面成长不成长，时间、年龄是一定成长的。这个规律目前没有什么办法可以打破。
在不打破这个规律的前提下（也打不破），利用这个不断成长的年龄和时间定投自己。投资
我们的大脑，在固定的时间，对我们的大脑进行定投，定投的内容是我们喜欢的，想要的，能使我们幸福的生活的知识、思维能力、思考能力、逻辑严谨能力、创造能力、发现能力、洞察能力、感知能力、通灵能力等等。这个方面的定投，能会使我们的智力或能力不断的增加，实现我们的想法的实现或本能的欲望的实现。
对家人的定投。定投家人的感情。对家人优点的发现，对家人缺点的包容，对家人需要的付出，对家人幸福感的寻找。对家人的定投，是成就我们幸福的一种方式，也是我们幸福未来的一种投资。
定投是个很的方法。因我们人生的很多方面，都是积累的起来的。
财富是积累的，暴富是可遇而不可求的；积累的财富可以长远，暴富能不能长远不一定。
健康也是积累的，病来如山倒，说明病不是一天造成的。这个病是身体器官或功能性的疾病。病从口入，也说明病不是一天来的，是积累起来的。那我们可以让健康积累起来，我们注意我们的生活习惯、工作习惯等习惯，让这些习惯符合我们身体的运行和平衡。
定投是个方法论，用在投资、用在健康、用在学习、用在等等积极的方面，用的好，能不断给我们人生带精彩的体验，能带来异样的人生。
