到了一岁后，家长会发现宝宝变得不爱吃蔬菜、更爱吃肉来了，这是为什么呢？
首先蔬菜比肉类味道更清淡，肉食味道更鲜香一些。
其次家长在给宝宝开始添加辅食时就没有及时地添加蔬菜，导致宝宝到后来无法接受蔬菜的味道。
还有一些孩子不爱吃菜的原因是因为曾经被成团的蔬菜叶或粗纤维的菜卡过喉咙，所以就不爱吃。
这类宝宝我们需要采取的办法就是把菜切得再细碎些，煮得再软烂一些，慢慢地让他接受，少量多次地尝试。
至于那些压根不喜欢蔬菜味道的宝宝，我们可以把菜切得很小和肉混合，包成包子或饺子，或者碎菜加入粥里，把碎菜加入块状糕点，饼干里，让他不知不觉吃下去。
家长在给孩子做辅食时需要注意荤素搭配，颜色搭配，还有性状是否符合宝宝的月龄，有些宝妈说宝宝不爱吃辅食，我问她孩子多大了，她说10个多月，问她吃了什么，米糊，粥……你说孩子能爱吃吗？如果反复给你吃单一的且不需要咀嚼的你也不爱吃。不会制作辅食的可以添加vx:cm01-1906.
到了一岁多的宝宝很多都能听懂家长说的话了，平时吃饭时，要多鼓励孩子进食蔬菜，家长要做出样子让宝宝学你的样子大口吃蔬菜。有些家长自己是“肉食主义”者，自己天天爱吃肉，却让宝宝多吃菜也不现实。
可以给宝宝买着关于宝宝不挑食的绘本，或者把自己角色互换，变成今天要让宝宝吃的蔬菜，并编造一个有趣故事，让宝宝开心地吃下蔬菜。
图片发自简书App
