我仔细研究了一下，长寿的人大致有一下几个特点：
1.喜欢吃粗粮 以前的年代粮食加工都粗糙
例如玉米粗面 老辈人顿顿喝离不开 好东西
2.不太喜欢运动 不是懒那种
就是吃完饭就迷糊一会 喜欢打个盹
而且晚上睡的早 睡眠时间也长
3.两个人喜欢打嘴仗
其实其实都是鸡毛蒜皮的小破事
不能搬到桌面说的
4.吃饭特别有规律 早上7点左右
中午11.30左右 晚上5点左右
基本上一辈子都这个点
5.和吃的好一点关系也没有
疙瘩汤 懒面条
还有一些青菜之类的
6.喜欢吃什么就吃什么
没有什么忌口之类的东西
7. 凡事不太计较 这个耳朵听那个耳朵冒
脑子不记东西 心也不累
8.和基因没有太大的关系
也许每个人的寿命
爷爷奶奶的父辈好像也不算长命
他们的子女也没有活过他们
也许在落地起的那天
就注定了每个人的寿命吧。
长寿的人 有些习惯都差不多，都有几个相似的特点，不是说你吃的好就能长寿。
我家奶奶爷爷都活到90以上，身边也有好几个长辈，寿命都不短， 将近90的年龄。
身体倍棒 ，眼不花耳不聋。
