周检视
没有记录就没有发生。
【90天三大目标】
减肥瘦到80斤
工作转岗
开一个证书
【本周关键词】
舞蹈，思考工作，控制饮食，践行易效能
【本周回顾】
周一：
周二：易效能线下课，偷吃了酒店的早餐，学会了使用日历清单
周三：线下课第2天。整理了微信桌面。删除了一些平时不用的APP，要每天习惯最常使用日历清单管理时间。
周四：工作状态还是不太好，思考考证提升自己，去试了伴娘服。
周五：休息一大早去做了美容。当天正好是三8节去了宠物市场，看了猫猫狗狗。嗯，看上了一只很可爱的银渐层不一，还是考虑不养
周六：下班去吃了小龙坎，买了一套运动装备
周日：早上开了小组会去西湖边跑了步，去出租车公司找到了我丢失的包。
【本周青蛙】&【本周周检视：行动-反思-下一步计划】
1、健康
控制饮食，没有再暴饮暴食，减肥
每周泡三次脚
多喝水，每天吃水果
坚持护肤
2、个人学习成长
坚持舞蹈学习
把易效能践行到生活中。
3、事业与财富
开始买彩票
4、家庭与人际关系
和父母都有通电话
每天和朋友联系，参加易效能认识了很多新朋友。
【幸福时光&小确幸】
和之沟通了工作，他支持我的一切想法，保护着我。
【巅峰体验】
易效能的线下课满满的收获
【周反思与感悟】
按时早睡早起，但没有提前计划安排写到日历与清单中。
【下周青蛙】
1、健康
坚持每天上舞蹈课
控制饮食，减肥，争取瘦到90斤
2、个人学习成长
买了新的课程
嗯，出门相机都装在包里记录美好。
3、事业与财富
听财富音频并做笔记
4、家庭与人际关系
认识一个新朋友
