幸福实修

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#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~8唐洁-富阳#

20170628(10/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

昨晚10点睡(完成)

今日3朵玫瑰

早睡(22点)

【幸福实修99天目标】

早起

早睡

按时打卡

【幸福金句】#幸福实修#既缺乏他信,也缺乏自信,才会在爱情中,以爱的名义约束另一半。

【梦境】无

【觉察日记】小朋友的朗读英文时,乘扎头发的空档,我随口问了句,阴天——cloudy ,那么雨天呢-嗯嗯……rainy!一旁的他说了:你以为你是老师……。我心里咯噔一下,幸好有面镜子,我仔细看了下我的脸,有点僵硬的感觉。是的,他在说我吗?是的,我感觉到我心里有种刺痛的感觉,就好是扎了仙人球似的,那种痛说不出来,如有有10档是满分,我有7档。我的自卑感开始出来了,是的,我很笨,老师这种职业我不配,我会玷污它的.......这种感觉我曾经有过,是在什么时呢?我蹲了下来,抱紧自己,分数,对,就是分数,我在意的分数,从小我的成绩中等,哥哥是富中的高材生,妈妈对哥哥疼爱许多…………我只是一个附加品,但我还在努力,可是拼了命也还有好大一距离…………对了,记得在惠亭老师的臣服父母这一课时,我心中的小孩子曾经呐喊出来了…………是的,是的,就是从小不被肯定的我,她又出来找我了,现在,让我深呼吸————一切都以过去了,我看了镜子里的自己,我已经长大了,自己会照顾好自己了,我又再一次蹲了下来,使劲的环抱自己,没事了,没事了,过去了,过去了.....自身的力量好小好小的,所以要抱团取暖,所以要每天进步一点点,谢谢关注我的所有人,我有资格,我有能力,我妈妈允许,我爸爸允许...                         

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