1、《麦田里的守望者》（p129～134）
2、声音天天练打卡（第118天）
3、绕口令大比拼（第48关）
4、普通话水平测试（8/100）
5、百词斩单词：22个（45/100）
6、形体操：20分钟，滑盘：20个，健腹轮：30个，晨重：43.3（目标马甲线，65/100）
7、学院语音打卡
8、学院摄影打卡
10、写信打卡（第463天）
11、断舍离 ✁ 清理手机图片20张（第181天)
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记·自律『第434天』
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