第五个练习      尽力就好

  有时全力以赴做事，结果却不见得完美，也就是说，付出不一定与收获成正比，比较正确的认知，应该是凡事尽力就好，学会减轻压力，不要总是处于不良情绪中。因为不良情绪会引发紧张焦虑，反而容易导致失败。

不过分追求完美是第一步，然后试着不要追求无谓的创新。对创新的刻意追求，会使我们感受不到原始的智慧。

人们都认为创新就必须学会跳出条条框框来思考，并把这种思维方式当成目标来追求，这是错误的理解，实际上要求跳出条条框框是要你善于发现眼前的事物。

不要急于跳出条条框框，重要的是善于发现和观察。

马塞尔.普鲁斯特说过：“真正的发现之旅，是有一双善于发现的眼睛，而不是不断追寻新的风景。”

善于发现眼前事物，让我们用一颗平常心来对待有挑战性的工作。

我们从不同的角度来看这个世界，每个人的视角都是独特的，放弃追求所谓的原创，你就是独一无二的存在。

尽力已然完美。勇于犯错。在条条框框里思考。善于观察。你认为平常的事物，在他的眼中，也许是个新奇的发现。不要搞笑，要深刻。经典或偏好也能成为新的创意。

世界上没有绝对完美的事，只要尽力即可，及时不完美，但是有点遗憾，但不后悔，因为我已经尽力了。

            第六个练习        细心观察

  如果我曾做出过什么贡献，那就要归功于对事物持久的观察，而不是天赋。—牛顿

  你的观察能力如何？观察是即兴表演的中心要素。世界的形态，就取决于我们观察到的一切，所以请用心观察周围的环境，睁开眼睛，注意细节，关注点滴。

  观察能力是一个即兴演员的生命线，好的即兴演员只是比别人更善于观察而已，她们能展现出大部分观众已经遗忘忽略的东西，这其中的奥秘。记人名就是一个很好的例子。

  培养注意力，专注做一件事情。

  细心观察不仅仅是即兴表演的中心要素，也是我们在学习过程中，应该具有的基本条件。细心观察，会让我们看到平时忽略的一些细节。