在亲密关系里,治愈伴侣,治愈自己!

我的原生家庭,比老公富足,无论物质还是精神上。

这些年我在持续学习成长,所以无论什么原因,我都应该是承让的那一方。

课堂老师说,学习的要让没学习的。学高级班要让初级班。

老公跟我说,最近他睡到早上6~7点总会出汗,不知道为什么?

昨晚我们开着空调睡的,到2点多,老公起来上厕所告诉我,他又出汗了。

我马上摸摸他的额头说:真的出汗了,我给你测个血糖吧,看是不是低血糖?

老公说不用测。

我说:测一个放心一点。测完不是低血糖。

我对老公说,估计是脾胃虚,明天我问问卖药材的朋友,买些药材煲汤给你补补脾胃哈。

今早我第一时间问朋友,朋友推荐了一些药材,还推荐了较贵重的,我也买了朋友说的上好药材。然后把截图发到我们家庭群。

老公发了谢谢的表情包。

在这个过程中,老公的感受被肯定,被看见,被重视!贵重药材吃不吃已经不重要了。

而我带着一份觉察去回应老公,去经营我们的关系,我觉得这个过程中我也被治愈了

爱没有标准答案,被看见是礼物,懂得去看见别人,也是送给自己的礼物。

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