今天是调理身体的第二十一天，继续加油!
不知是什么原因，晚上失眠，一直没有合眼。实在是不舒服，就索性起来得了!
脑子老是静不下来，乱糟糟的，一会想已经过了的事，一会又想明天要去做的事。脑子里的那些画面无论如何就是挥之不去，消停不下来。
白天下午看书，看着看着，不一会就睡着了，大概睡了一个多小时，也睡得很好。
好像现在都是这样，只要白天睡好了，晚上就容易失眠。即使不失眠，都要很久才是入睡，可这次是完全没有睡意，奇了怪了。
之前我看过书上一个说法，如果失眠睡不着觉，索性就起来，看书或写点什么，做点有益的事情，比翻来覆去睡不着好。
想来也是，在床上不仅睡不着，而且还难受，不如起来做点有益的事情，既有收获心里也踏实。
偶尔这样对身体也无大碍。只是以后白天能不睡就尽量不睡，这毕竟不是好事，不能违背自然规律，跟天斗，跟地斗，那还了得，嘿嘿!
今天要去西来寺，一位老师父八十寿辰，可又身患重病，大概就在今明两天就圆寂了，一来去给他祝寿，二来送他最后一程。
这类的事务活动我生萍第一次遇见，是我的福缘，也是我的福气。他老人家一生佛度众生，能去为他祝寿的同时还有可能为他去极乐世界送行，托老师父的福，感恩!
这是为家人朋友一切众生积福德的事情，好事。阿弥陀佛，善哉善哉！祝老师父生日快乐，西方极乐世界一路走好！
接着还要去重庆大剧院看舞剧《永不消逝的电波》，都说值得一看，期待。
由于今天有这些事，都安排满了，等到看完舞剧回来已经是十点过了，记日记的时间就没有了。
所以，正好利用这个时间来完成每日必做的事情，未必不是一件好事。
歪打正着，谢谢你“失眠”，你让我心里踏实了，也受益了。
同时，也受了就受了，受了就了了，哈哈哈!
