刚完成每天想要完成的日行万步,出了点汗,脸颊微微泛红,早上来了大姨妈不太舒服但此刻一身轻松了许多。
喜欢这种运动后的感觉。虽然我所说的运动只是简单的散步而已。小小的这件事坚持了这么久非要被其他事情打断没完成都会觉得一天中少了点什么。
喜欢一边快走一边戴着耳塞听着音频节目音频读书,偶尔脑袋放空,结合音频照看自己的生活,享受当下。我想我还是喜欢一个人这么想快就快想慢就慢的活动,自主的活动,不用顾及他人挺好的。独处运动让自己学会了调整自己,这点也是收获之一。
想成为一名独立、内心澄明的女子,希望自己离目标越来越近。 晚安咯!