A1

1.当我们和一个人有了情绪，就有了能量的纠缠。外面所有的事情都是自己内心的投射。带着问题带着卡点进行生活。

2.慷慨的给一定是开心的，不开心是不给的，当遇到脑门上写着要的人，不够就不给了，给到自己不开心，那是对自己的自责，尊重自己，允许自己抠门。我们所有的行为都是赞许自己的，让自己高兴的。流动地图也可以帮助我们消除卡点更流动

3.今天是非常美好的一天。

A1.知止而后定，心的练习感受心的力量，心是无形的，我们要让它停在哪里，停在有形之物上心就会不稳。停在无形之物上，停在使命上长远目标上，每一个当下，人生很定。止在价值观，止在信念，有清晰的目标，有清晰的使命，你就很定。

2.你的种子开花结果与别人无关。建立信念系统，相信信念系统，人生就不慌乱，不用关注竞争对手和竞争对手生气，修自己，自己的种子会带来自己的结果，

2.能给自己时间做喜欢的事的人是最爱自己的。

B

1、心轮唤醒的冥想，是去唤醒我们心中的力量，唤醒我们和谐、平静和爱的品质。

2、知止而后定，定而生静，静而生慧。

3、知止于无形之物：人生使命、核心价值和信念。

4、建立自己的生命系统，与他人无任何关系，也不取决于你的能力，而是你的人生使命、核心价值和信念。

学员分享：

迫害者，受害者，拯救者

迫害者、受害者、拯救者是整个人类在玩的一个幻象游戏。当你执着于拯救者身份认同时，你就同时强化了迫害者和受害者。然后，这三个角色就开始轮流出现在三个人身上，每个人都会先后体验到这三个角色。最后，所有人都会变成受害者。

而受害者恰恰是一个最大的幻象，整个人类的痛苦就在于我们深深地认同了这个幻象。

在生命的真相层面上，我们的真实身份是一个无限的创造者，这个身份里面有两个关键词，一个是创造者，另一个是无限。

我们先说一下第一个关键词，我们生命中所经历的一切都是我们自己创造出来的，我们是自己生命经历的创造者，只不过，这个创造不是完全在意识层面上创造的，它更多的是在你潜意识层面和超意识层面上创造的。所以，在我们意识没有提升之前，我们的头脑是意识不到这里面的因果关联的。这就是我们之所以感觉我们是外界的受害者的原因。这就是我们深陷幻象的原因所在，因为你感觉一切都是那么的真实。你并不知道你在梦中。

再说第二个关键词，无限。

在生命的本质层面上，我们是无限的创造者。但是，在现实的世界中，我们体验到的却不是无限，我们体验到的是一个受限的人生，我们感觉自己会被很多东西所限制，我们会很不自由。这是因为我们处在了一个很深的与宇宙源头分离的幻象中，在这个分离幻象中，我们产生了很多的限制信念，这些限制信念创造了我们受限的现实。

我们深深地认同了这个分离幻象，分离产生恐惧，恐惧产生控制，控制产生斗争，斗争产生了二元对立，于是，迫害者受害者拯救者的三角游戏开始了，人类又进入了一个永无休止的业力轮回游戏。我们被困在了这个业力之轮中，这也是人类受限的根源。

整个人类都在这个幻象游戏中体验，而跳脱这个幻象游戏的核心关键是：接纳。

不是让你去接纳你所遭受的这些不公平不公正的所谓的受害者经历，也不是让你消极无为什么都不做，而是让你能够看到这个幻象，学会从幻象中抽离出来，让你从真相的层面上，从根源的层面上去解决问题，你需要接纳的是，在生命真相层面上，是你创造了你目前生命的一切经历。你不是受害者，你是创造者。

当你能够接纳这一点时，你就脱离了受害者意识，你就进入了创造者意识，只有当你进入创造者意识的时候，你才能有能力重新创造出你真正想要的一切。

在这个过程中，接纳，就是整个人类解脱的关键所在。这是人类从受害者意识进入到创造者意识中最重要的一步。也是人类需要进行的一个最大的修炼功课。

当你学会了接纳，你就会发现，宇宙开始向你展开另一个世界，你会开始整合你的阴影人格，你会开始接纳自己的阴暗面，你会开始整合你的灵魂碎片，你的人格不再分裂，你的内在不再冲突，你的内在会恢复合一，你内在会恢复和平，你内在会恢复完整，你开始变得爱自己，当你学会了爱自己，你会发现你也有能力去爱别人了，你会发现你的整个世界都变了。

当你真正学会了爱自己，你就从分离意识进入了合一意识，这是宇宙的本源意识，这是源头意识，在这个意识层级里，你会领悟你的真实身份，那就是，你是一个无限的创造者。这就是开悟。开悟是一个过程，而不是一个终点，它是一个意识提升进化的过程，就人类肉身来说，这个过程没有终点，整个人类都走在了开悟的道路上。这就是当初游戏设计的初衷，除了这条路之外，你无路可走。意识提升是唯一的道路。因为，只有意识提升你才能从幻象中了悟生命真相。