眼睛是心灵的窗口，是感知美好生活的第一视觉器官，它的重要性可想而知。目前，中国青少年学生近视率攀升到了70%——81%，且人数逐年增加，视力保护工作刻不容缓。
今天小编整理了眼科专家在20年工作中经常被问及的几个视力问题，希望大家能从中学习到更多眼健康知识。
老师好，我听说咱们国家高中生近视率超过80%，美国25%，德国才15%，中国孩子做错了什么导致近视这么多呢？
根据大数据分析：学业负担大、眼健康意识缺乏是我国青少年视力最大的影响因素。主要表现在：
课余时间被辅导班和作业挤占，持续用眼时间太长；
用眼姿势不正确，眼睛离书本或电子屏幕太近；
户外活动时间少；
用眼环境光强达不到要求等。
是呀，我们家孩子上高中后太累了，视力出现明显下降，那平时应该怎样保护视力呢？
根据中国孩子的用眼情况，给大家3个建议：
孩子连续近距离用眼时间最好控制在40分钟以下，中间让眼睛休息10分钟，可以看看远处景物；
孩子房间的光源要柔和舒适，桌椅的选购要考虑孩子的身高；
尽量不要占用太多孩子的课外时间报课外补习班；
周末陪孩子去户外活动，让眼睛“沐浴阳光”，野餐、逛公园等都是不错的选择。
孩子说现在上课时坐在前排才能看清黑板，是不是该配眼镜了？
我国正常视力标准为1.0（距离视力表5米）。
如果是假性近视可以通过改变用眼习惯短时间恢复，不戴眼镜；
如果是200°以上的真性近视最好佩戴眼镜矫正视力，并注意平时的用眼卫生，避免视力进一步降低。
那假性近视和真性近视怎么区分呢？
要判断“假性”或“真性”，可以去医院通过验光鉴别。
老师，邻居的孩子最近去验光发现不仅近视还有点散光，什么是散光？
散光是常见的屈光不正的表现，多与近视、远视相伴发生，不少孩子在检测视力后被发现有散光情况。
单纯散光要佩戴眼镜么？
散光度±0.25DC对视力影响不明显，平时注意营养摄入和健康用眼即可，不需要配镜；
散光度±0.5DC以上对视力影响很小但疲劳明显加重，最好佩戴散光镜矫正视力。
最近在网络上看到绿色能保护眼睛，我把孩子的卧室都贴上绿色的壁纸能预防近视么？
如果说哪种颜色看着比较好看，很多人一定会选择翠绿色，但好看虽好看，跟护眼却没有太大关系。如果绿色能护眼，那把文字都印成绿色岂不是一直都在护眼么。
实际上，无论物体是什么颜色的，都需要睫状肌的调节使物体表面反射的光线在视网膜上成像。绿色让人觉得舒服有两个原因，一是绿色会让人联想到自然景色，自然放松，同时也是因为绿色处于可见光光谱的中间容易被眼睛捕获识别。
老师，孩子说最近下了晚自习会感觉头晕眼花，站起来的时候眼前出现短暂黑暗，这是怎么回事，有危险么？
生活中很多人都会有视力短暂下降或丧失的情况。多是眼部短暂缺血引起的，如蹲位改为站位、血糖低、血压低等，让孩子在平时加强营养补充、适量运动就好。
但如果视力下降时间较长（1分钟以上）就要去医院进行专业的眼科检查，是否是眼部出现病变。
老师，我和老公两个人都有600°以上的近视，孩子一定会遗传近视么？
近视与遗传因素有关，如果长辈出现近视，后代有更大可能带有近视基因，孩子患有近视的几率会增加，但不是绝对的。
孩子的视力只要维持在1.0以上就是正常么？
孩子的视力随着眼球的发育处于“微调”的过程中，以成人1.0的标准来衡量显然是不适合的，应该以所在年龄段对应的视力情况为准。
一般新生婴儿眼轴较短，视力较弱处于远视状态，如下表
4——5岁 210——220度远视
6——7岁 175——200度远视
8岁 150度远视
9岁 125度远视
10岁 100度远视
11岁 75度远视
12岁 50度远视
