什么是破窗效应
❤️美国斯坦福大学心理学家菲利普·辛巴杜于1969年进行了一项实验。
他找来两辆一模一样的汽车，把其中的一辆停在加州帕洛阿尔托的中产阶级社区。而另一辆停在相对杂乱的纽约布朗克斯区。
停在布朗克斯的那辆，他把车牌摘掉，把顶棚打开，结果当天就被偷走了。而放在帕洛阿尔托的那一辆，一个星期也无人理睬。
后来，辛巴杜用锤子把那辆车的玻璃敲了个大洞结果呢，仅仅过了几个小时，它就不见了。
❤️以这项实验为基础，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳提出了一个“破窗效应”：一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙的被人打破；
一面墙，如果出现一些涂鸦没有清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟，不堪入目的东西。
一个很干净的地方，大家会不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人们就会毫不犹疑的抛垃圾，丝毫不觉羞愧。
破窗效应指的是环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。
❤️用在亲子关系中
常见一些家长，看到孩子成绩不好，不管什么场合都毫不客气地说自己的孩子是“笨蛋”；看到孩子画画、唱歌、体育不好，便说“他没有这个天赋”。
给孩子贴上这些“标签”，其实就是在暗示孩子“你是一个破窗”。
这样的结果，一是会造成孩子的逆反心理越来越强，不愿与家长沟通，甚至顶撞家长，使家长与孩子关系越来越紧张。
❤️用在自律中
如果一天的开始是躺在床上玩手机，就相当于给我们的一天打破了窗户。因为一个破窗户，我们再想自律起来做自己该做的事情就会很痛苦。
这时就会有自己打破自己的欲望去做事的对抗感，就会感到情绪。
生活中所有的困境都不是突然发生的，是由最初那扇破窗引发的连锁反应。
不要让“破窗效应”毁了你的一天。
“破窗效应”往往是我们对微小的错误毫不在意，才导致最终的坍塌。
若我们时时修正自己的言行，努力做好每一件小事，过好每一天，就能防止破窗。
❤️破窗效应的启示
任何一种不良现象的存在，都在传递着一种信息这种信息会导致不良现象的无限扩展，同时必须高度警觉那些看起来是偶然的、个别的、轻微的“过错”。
如果对这种行为不闻不问、熟视无睹、反应迟钝或纠正不力，就会纵容更多的人去打破更多的“窗户”，就极有可能演变成“千里之堤，溃干蚁穴”的恶果。
