随着社会的发展，肥胖引起的并发症以及以瘦为美的观念越来越受到重视，越来越多人开始推崇用代餐食品来取代正常的饮食，一些替代高热量、高脂肪正餐的食物应运而生。主打“热量低、饱腹感强”的代餐粉、代餐奶昔、代餐粥等产品层出不穷，成为减肥圈的新宠。一派食品的水果坚果燕麦片就是在这种环境下所生产出来推向大众的。
一派食品大家应该都是很熟悉的了，成立至今已有十余年的时间，旗下的蜂蜜柚子茶也是广为人知，还获得了群众喜爱饮品奖项。可见一派食品在大众的口碑还是非常好的。这次的水果坚果燕麦片作为代餐系列推出，其实一直都有在减肥，但是工作之后的疲惫实在是忍不住回家大快朵颐，工作时间至之余又不想运动，所以在一派食品的水果坚果燕麦片推出之时我就买了几袋想来试试效果。
其实我个人是对代餐食品究竟有没有效果是持有怀疑态度的，首先不说能不能减肥，因为代餐顾名思义是来取代正餐的，我觉得首先应该考虑的是能不能进行替代，那么一派食品的这款水果坚果燕麦片首先肯定是看配料表，这是我一直的习惯。看到里面有燕麦片、红提干、玉米片、花生仁、红枣干、香蕉片、瓜子仁、黑豆、南瓜籽、扁桃仁、枸杞、黑芝麻。配料上来看的话确实挺丰盛的，提供人体所需的营养物质倒是没什么问题。
说说这款燕麦片的整体感觉吧。首先是倒在碗里，麦片不算太大，属于中规中矩的大小，然后麦片几乎是被果干覆盖的，可见配料中的果干坚果类分量也是很足的，因为燕麦片的比例不大的原因，在倒入牛奶后表面显得会有一点稀，粘稠度较低，但是在放置两到三分钟之后里面的水果干就变得水润起来，燕麦片也变得蓬松了，粘稠度也增加了。至于口味尚还是十分不错的，果干水润香甜，燕麦片丝滑软糯，因为果干分量多的原因，连泡过的牛奶里面也带上了水果的清甜。
所以对于一派食品的这款水果坚果燕麦片我个人是非常推荐的代餐食品，无论是味道还是减肥效果都是很不错的。当然哦，里面果干含量这么高，完全可以当做小零食哦。
