想的太多,做的太少。

最近失眠外加食欲不振还挺严重。整天计划着明天做什么,结果浑浑噩噩的过了一天又一天。

原本早睡早起的好习惯,也丢了一干二净。睡不着。脚也泡了,书也听了,羊也数了,睡眠片也吃了,就这样还能干熬到天亮。一周下来,黑眼圈比眼大了。

失眠问题又招来了肠胃问题。白天困,晚上精神,自然也是吃不下饭的。不吃是饿,吃了是难受。

目前吃得下,睡得着是我最大的愿望了吧。

真是,有什么都不如有一个健康的身体。生活压力本来就够大了,又何必给自己制造那么多无形的压力呢。

想的多做的少,那就反着来,多做点少想点。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容