7月1日
第一遍停摆之后，觉得小腿面上是凉的，第二遍和第三遍在摆的过程中有肠鸣音，收工之后双脚心双手心都有麻麻的抽抽的感觉。第三遍在摆的过程中，左边脑袋突然一下子针刺般的痛上去了。右脚大𧿹指有凉凉的感觉。第四遍摇摆的过程中有肠鸣音，右侧小腿有往下针刺般的疼痛，右胯到最后觉得僵紧，左脑袋又往上的冲刺疼。停止摆动后，除了脸之外，别的地方都轻飘飘的很舒服。
7月2日
第一遍刚摇完结束，腰部很温暖，瞬间就变得不热了，双脚心都是凉的。第二、三遍只有脚心觉得是凉的，双脚踝有感觉。摇摆的过程中都有肠鸣音。第四遍完了脑袋左侧有些胀疼，双脚心凉、麻，左脚比较明显一些。整个身体依然是麻酥酥、轻飘的感觉。
7月3日
刚开始摇时右小腿抽筋，摇着摇着不抽了。在摇的过程中，左胯与大腿下面交接的部位有两三次释放热乎乎的感觉，很舒服。停摆后双脚心凉，有点抽。第二遍第三遍刚开始摇摆的时候左胯都有些僵硬，停摆后双脚心都有些凉 、麻。第二次摆动是右边脑袋有点疼，第三次摆动收工之后右肩膀痛，但不知点在何处。第四遍摆动停了之后全身麻麻的，胸口麻、痒。
