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中午和闺蜜聊天，她说到中午她去喝豆腐汤边喝边和老板娘聊天，她夸老板娘豆腐汤做的好，虽然身居陋巷，但酒香不怕巷子深，多少年如一日生意依然那么好。真诚的话语令老板娘心中热乎乎的，她走的时候老板娘非要送些饼给她。
当朋友聊到这个话题的时候，我们俩就在分析我们为什么能和一个陌生人建立起这种美好感。站在老板娘的角度，多少年如一日，顾客付钱，老板娘提供汤，交易完成互相两不欠。很少有人这样真诚地肯定她汤做的好，还那么友善地和她聊天，老板娘的心被滋养到了，她的用心付出被人看见了。所以，她就像对待熟人和亲戚一般，要另外送朋友饼。
站在朋友的角度，因为和老板娘没有任何关系，人家没有对自己好的义务，当人家愿意送一块钱的饼给自己，就觉得特别珍贵。自己的亲人给予自己的可能比这个价值高过10倍、百倍，给了我们可能会觉得这是应该的，没给自己可能就会失落、生气。
一个人不期待别人给予，不觉得别人的给予是理所应当的，当有人不经意给予自己的时候，就会满怀感恩之情。
今天带孩子出去玩儿，期间有两次，当我和孩子的说话时候，孩子冲我说话都很大声，甚至是有点没礼貌。以前的我遇见这种情况会觉得很没面子，也会很生气，更会觉得孩子需要当下被教育，不然养成这样的坏习惯多不好。于是，当时有可能就会批评孩子，或者回来之后找孩子秋后算账，把孩子批评一顿，亦或是给孩子讲一通道理。但是，现在我感受的是，之前我对孩子批评和打压太多了，当孩子在人多的场合，她知道妈妈碍于面子是不会批评自己的，所以，趁机好好发泄一下，真正做会自己。当我看到孩子内在的需求之后，一点情绪都不会再升起了，更没有觉得伤面子。当我能够允许孩子这样真实地来表达自己之后，其实是非对错孩子非常清楚，不经意间孩子就会自动调整自己的行为。
充分尊重孩子，给到孩子允许，让孩子真实地做TA自己。当父母欠孩子的都被还回去之后，孩子的内在才变得轻松,孩子的情绪才会越来越平和。
