凌晨1:44,我再次失眠。
现在我每日的睡眠时间不超过三个小时。
重度失眠让我头痛难忍
胃痛,让我没有办法饮酒,有经不经回家住,我的失眠还会加重我的痛苦。
我不知道有没有人体会过失眠的那种抓狂。我尝试过很多办法。高强度的体力运动。喝酒。中药。褪黑素。甚至于安眠药,这个是正规途径购买,医生开的
但是我都没有办法入睡。
为了入睡,我白天都不敢午休。
我身边的人基本不玩简书,我不想让同事知道我的脆弱,我也不想倾诉,我曾在贴吧知乎发文,但是都在朋友或者同事发觉,我不喜欢
但是我真的需要一个诉说的地方,因为我的胳膊已经被我割的体无完肤,我不能死,我还有老母亲,还有房贷,还要替我死去的弟弟好好活下去
但是我常常抑制不住自己拿起刀子
年纪大了,对痛感感知更加麻木了
我很痛苦,
这是我一直以来的想法
2020年我把这些发到朋友圈,受到很多指责,也得到很多慰问,当时这些都不是我想要的
我想要死,痛苦的死去,挣扎的死去,我想知道我弟弟死的时候,是不是很无助,我把头压在水盆里,人哈,是淹不死自己的
我很痛苦,但是我还得顽强的活着,因为责任呀,我也在想,为啥死的是我弟弟不是我