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十月no20:周一的一日三好
心境如花
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十月no20:周一的一日三好
1:霜降,营养丰富的早餐。
2:走路10000步以上
3:踮脚,下蹲,侧腰,美腰机50下,仰卧起坐15个
最后编辑于 :
2017.12.11 05:19:19
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