执行情况：
1.昨天的启示用上了吗？效果如何？
（1）是多投入时间把手机号与银行卡重新办理了一下。还行，少了一件麻烦事。
（2）有些分心，没有专注于现有目标的达成。
（3）对于竖屏思维导图的学习，并没有起到像昨天那样的调节放松作用，反而搞得很烦，不知不觉又看起了手账。
2.有没有完成心中期待的进度？为什么？
没完成期待的进度。上午补个觉，然后睡过了。下午办卡花的时间过长。
3.做完上述任务后，是否感到轻松高效？以及做的时候，心理表现怎样？（有没有提前预存精力和专注投入，是否符合二八法则、小步快跑,信念是什么）
（1）办手机卡和银行卡，花的时间蛮长的。并不高效。
中间回家了一次，因为办完手机卡，看到银行才想起也该重新解一下银行卡。然后回家并没有发现这边可以用的卡。之后去银行，办理了一半，发现手机没有电了，就麻烦工作人员找了个充电器充电。
并且发现三年前打工办的卡竟然还没有消，又是一阵麻烦。
出发前，想清楚到底要做什么（PORT），并且看看手机电量足够吗，这样估计估计不到一个半小时就完成了。
（2）思维导图并没达到进一步掌握和放松的的目的。晚上有点累，当时有点想打游戏，又想早早睡觉，但是忍了一下。其实还不如早点睡觉。所以并没有专注投入。
4.每个任务完成用了多少时间？所属目标达成还要花多少时间，符合目标预期设定吗？
（1）办卡共花了170分钟，这件事蛮重要的，现在就可以安心做兼职了，先尝试下。
（2）听直播课并做复盘笔记花了90分钟，没有直接所属目标，只是确实很重要。
（3）思维导图花了70分钟，所属目标还有1个小时。其实这个期待对我来不那么重要，方向有些偏了，还有很多其他重要事没做。
5.有哪些输出成果？大于输入的吗？
在行动，以及思考笔记一份，大于输入。
接下来的安排：
