今天早课按计划进行，比昨天提前了15分钟。起来的时候，右胸口莫名地非常痛，有点像抽筋了，稍微动一下就很痛。痛的时候，我只有一个念头，赶紧动起来，早课做的就是乳腺奎亚，一定会有效果。结束早课，我的念头就成真了！这次的经历，让我体验到，疼痛不是问题，它可以成为契机，成为动力，一切都在于我们自己。
刚听完六六妈的分享，发现原来指责型父母也是非常有用的！正是用来应对我的孩童型状态。当我面对工作、成长，又想懒散，又想玩耍，又想逃避的时候，就可以调动自己的指责状态，去严肃面对，去逼
自己一把。
感恩六六妈，感恩大家，感恩父母祖宗，感恩天地万物，感恩自己！
