1.记忆方面：有时，因为自己的记忆的东西老是忘记，记忆不好，信心就会下降，心里的感受也会出现问题，为什么我总是记不住，一系列的情况。
2.记忆的好坏：记忆好时，心情愉悦，有了这次的记忆好，就有了动力记忆下去。
3.好的记忆循环：有好的记忆循环，就有好的愉悦心情，有了愉悦的心情，也就有了记忆循环的动力，于此循环，才会有好的记忆。
4. 记忆什么：循环的记忆，就得懂的记忆东西，怎么记忆，我有时的记忆的是死记硬背，这种的记忆方法，记住的东西是不长久，因为时间久了，东西慢慢的淡化，直到消失。所以，记忆的东西，要精挑细选，精选核心，这样循环的记忆，才有可能深深的记住。
5.日精的记忆：就得是自己精挑细选出来的，这些东西怎么日精记忆呢，日精记忆的前提也是看了这个记忆的内容，有疑问了，怎么看呢，死记硬背的看吗，然后在背吗，这是相当于死记硬背的记忆方法。所以，日精的记忆，首先，看内容理解，然后，理解内容之后，尝试回忆，在回忆的过程中，你的观察自己有那些是自己记忆不起来的，因为这些记忆不住的是很可能是自己对这个内容是不理解的，所以回忆的时候，懂的观察，为什么有些片段记忆不起来。
6.片段的记忆：日精进，不如是理解片段的记忆，在记忆全部的内容，因为有些片段是触类旁通的，通过片段，记忆全部的内容。
