乐乐老师 10月22日 梵音瑜伽
休息术敲钵加语音引导有放松感,课中体式编排不够连贯,到坐立位又站起来,退出口令引导不够,准备不够充分。
书缘老师 10月23日 开肩开胯
口令清晰,有辅助,编排合理,强调呼吸,有练习感,认真负责,体验感好。
私教 黄宇老师 擅长:理疗、孕产
课前有沟通有什么问题,需要解决哪些问题,见面后热情,亲和力很好,先对身体做评估,然后进入练习,语气轻柔,手法辅助和鼓励,让身体更好的找到感觉,课后还讲解分析原理和提示注意事项,一节课下来腰椎有轻松感,体验感好。
乐乐老师 10月22日 梵音瑜伽
休息术敲钵加语音引导有放松感,课中体式编排不够连贯,到坐立位又站起来,退出口令引导不够,准备不够充分。
书缘老师 10月23日 开肩开胯
口令清晰,有辅助,编排合理,强调呼吸,有练习感,认真负责,体验感好。
私教 黄宇老师 擅长:理疗、孕产
课前有沟通有什么问题,需要解决哪些问题,见面后热情,亲和力很好,先对身体做评估,然后进入练习,语气轻柔,手法辅助和鼓励,让身体更好的找到感觉,课后还讲解分析原理和提示注意事项,一节课下来腰椎有轻松感,体验感好。