今天中午肚子有点痛(例假前征兆),我先休息了半小时,然后去河提在太阳下运动,心想补补阳气,兴许身体会好转。果然,半小时之后,肚痛减轻了许多,趁着经络疏通我又去艾灸。灸后,身体舒服多了!运动、阳光和艾灸使我身体更有活力和能量。
李菊香漯河焦点班坚持分享1058天(2021-2-21)
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