我们都知道，做任何事情之前都需要先确定一个目标，这样的行动更有目的性。

而什么才是一个合理的目标应该具备的呢？

目标要遵循smart原则，讲究质量，而不是数量，要注重结果。不要为了学而学，不要为了做而做，要以结果为考核标准。

比如定一个每周一本书的目标，合理吗？

读书是手段，它不是结果，要明确阅读的结果，学会什么，学到什么结果。

上一篇我们介绍了奥姐的职业规划，错过的小伙伴点这里：

如何做稳妥而高收益的职业规划？

接上一篇，关于目标的作业，奥姐对大家的目标有一个答疑活动，整理了对大家有帮助的12个问答，分享给你。

1.平时用哪些工具做计划和复盘？

任何工具类APP，只要有页面切换，需要点点点，选选选的，都是消耗你的注意力。

学会保护自己的注意力，比如用文字类工具，只用一直写就好了。

2.如何集中注意力？

需要在舒适的环境里做事。

固定时间，固定环境场，固定工具，一进入就有那个氛围，就能很快进入状态，也就会更专注。

建议：冥想。

3.作为职场新人，如何积累资源？

这个社会基本的逻辑就是价值的交换，你一直想着从别人那里搂点什么过来的时候，基本上就没有什么成就或者积累。

最有效的积累资源的方法，就是让自己变牛B，没有人愿意作为资源让你去积累。

只有自己变的更好了，就能提供更多的价值，自然会吸引优秀的资源，就是虹吸效应。

4.在有其他事物干扰的情况下，如何完成自己的目标？

任何人的计划，都有可能会被紧急的事情打乱，再牛逼的人，时间都有可能会被打扰，很少有人例外。

我的方法就是在早晨4:30起床，把自己每天工作外，最重要的三件事情先完成，然后到公司就先完成工作上最重要的事情，剩下的时间就可以摆烂，很有安全感。

可以自己给自己开辟一个个人空间，去做个人的事，然后白天的时候就可以处理完工作中的事情，剩余时间躺平就好了，反正最重要的已经做完了。

5.围绕阅读计划，有什么建议？

不为了阅读而阅读。

我可以随时睡觉或者冥想，用来补充精力，提高高效时间。

6.自由职业者，如何让自己完成10小时工作，且计划必达？

我每天工作时，完全沉浸心流状态也就5~6个小时，这已经很不错了。

不是说每天24小时都要活的满满当当，我该有的生活和娱乐也都有，我也会逛街啊，散步啊，陪家人啊，陪家人时我也会全情投入。

活在当下，让自己的人生更精彩，而不是作为工作的机器。

7.制定计划会具体到每一天吗？

我有周计划，以周为计划来执行。

任何计划，就算没有做过，都需要先有个目标，先去做，再调整。

比如2小时看一本书，一个小时了才看了一章，那就调整计划。

没有计划行不行，不行。没有计划，就会想反正也没目标，看多少算多少吧。

8.制定的计划没有动力执行，如何战胜拖延？

短期的话可以先唤醒你的恐惧，让自己先动起来。

比如说你如果这样继续下去，一年之后会是怎样的一个情况？三年呢？

坚持最重要的不是自律，而是你从中获益，利益驱动比自律驱动有效的多。

9.为什么要在任务快完成时提出涨薪。

既能够提供价值，又符合越早越好的原则。

10.证明自己是个傻X比证明自己牛逼，这个反馈要更加强烈。

阅读就是这样，越读越觉得自己无知。

11.如何战胜恐惧？

恐惧，是因为自己准备不足，没有准备好。

比如做英文宣讲时，自己写稿，每一页PPT串词，录音录了20次，然后就形成了肌肉记忆，就不会出现怯场。

12.不要一直问怎么办？

提供个模板：

我的问题是什么？

我的解决思路、方案是什么？

我需要你把关的是什么？

要自己做自己人生的主宰，不要做伸手党，解决问题还是要靠自己。

在你张口问怎么办的时候，先问一下自己有没有方案或者路径，如果有路径的话，就用最小的成本去尝试一下。

比如你想做销售，就可以让销售员带你去体验一下。

写在最后，答疑解惑，我喜欢。

因为那是需要解决实实在在存在的问题，也最考验人。

面对同样的问题，能看到不同人的思考路径，解决方案，就是值得我们学习的。

祝：我们都能解决自己遇到的问题！